Christian kör löpträning mellan 19:15 - 20:15. Därefter är det fotbollsträning! ⚽️

Ta gärna med någon form av energitillskott som ni kan äta/dricka mellan träningspassen.

För att vi ska få ut så mycket som möjligt av träningen det viktigt att du kommer väl förberedd.

Du kan inte styra resultatet, men du kan alltid styra din egen prestation och inställning!

Kom ihåg att checka av följande:

• Energi: Se till att ha ätit ordentligt i god tid innan så att du orkar hela träningen.

• Din inställning: Du äger din attityd! Bidra med positiv energi till laget och ge alltid 100 % av din förmåga.

• Respekt: Visa respekt för dina lagkamrater och ledare genom att vara på plats och redo i tid.

• Kläder efter väder: Se till att du har kläder som gör att du är torr och håller dig varm hela passet

• Utrustning: Benskydd och vattenflaska är obligatoriskt på varje träning.

Vi spelar som vi tränar. Genom att göra vårt bästa idag ger vi oss själva chansen att skapa framgång!

Vi ses på träningen!