Vi tränar i Mälaröhallen på tisdagar och torsdagar mellan 20-21.

Teknikträning med racket och fotarbete. Singeltaktik och grundläggande dubbeltaktik. Spelmoduler, matchspel, förstärka redan inlärda slag- och fotarbetstekniker, explosiv fysträning och spänstträning. 

Samarbetsklubb är Bromma Badminton där vi kan erbjuda ytterligare träningstillfällen i hallar i Bromma (tex Beckombergahallen, Bromma Gymnasium etc). Samarbetet har 2 mål, dels att kunna ha gemensam träning med de äldre juniorerna (15-20 år) innan de kliver upp till seniornivå, dels att kunna erbjuda fler träningstillfällen för de juniorer som vill träna mer än de 2 tillfällen vi har på Ekerö. Bromma Badmintonklubb är en stor klubb och har idag över 300 juniorer och 150 seniorer och tränar bla i Beckombergahallen och Bromma Gymnasium.