Varmt välkommen till fotbollsträning med DamJr! ⚽💛💙

Nu gäller ordinarie träningstider för tävlingssäsong.

1. Svara på kallelsen i god tid så att vi kan planera träningen på bästa sätt. Missar du att svara eller får förhinder efter 12.00 på träningsdagen kontaktar du Jeff direkt. OBS! inga återbud i What´s Up. ‼️

2. Rätt utrustning; fotbollsskor och benskydd samt fylld vattenflaska. Tänk på att ta med överdragskläder efter väder. ⚽

3. Om vädret är för stökigt så kan vi ändra aktivitet med kort varsel, vi meddelar det via mail och What´s Up i så fall. 🌦️

4. Träningen BÖRJAR med fysträning med Micke.

Samling 18.45 ombytta och klara på löparbanan kortsidan närmast parkeringen

Tag med Löparskor/vattenflaska och kom väl förberedda!

19.45 går vi upp i omklädningsrummet för genomgång så då finns tid att äta något mellis och byta om.

OBS! Mobilfritt när genomgången börjar. 📵

Nu kör vi! Heja DamJr❤️⚽💪