ANMÄL DIG HÄR till ALLA 8 IDROTTER och AKTIVITETER!!!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Ekerö IK
Fotboll
Junior Flick - En del av vår aktiva vardag
Hem
Nyheter
Kalender
Matcher
Spelare & Ledare
Bildgalleri
Huddinge IF 1		3 - 1
Ekerö IK
Huddinge IF 13 - 1Ekerö IK

  INFORMATION

Matchstart:lör 23 september, 11:30
Plats:Källbrinks IP 3
Tävling:
Matchnummer: 151501152
Samling:10:30
Aktivitetsinfo: INNAN DU SVARA JA

FUNDERA om DU vill förberedda dig BÄST möjligt under hela veckan även FREDAG. Dagen förre match är det från STORT betydelse (helt avgörande) att du lägga dig i TID om du vill spela på din egen högsta nivå dagen efter lördag där du behöver vakna i god tid.


Vi möter Huddinge IF 23/9 borta.

Samling kl 10.30. Kom i tid och ombytt!
10min. Socialisering
20min. Teori
10 min. Logistik, toa plus kom sig ut på planen.
25min. Uppvärmning.

Matchstart 10.30.

ATT TÄNKER PÅ:
*BÄSTA FÖRBEREDELSE SÖMN, MAT, VÄTSKEBALANSEN.
* BÄSTA PLANERING TIDER, KLÄDER, TIGHTS, SKOR, MELLANMÅL.
* MENTAL TRÄNING DU OCH VI ÄR BÄST NÄR VI JOBBAR HÅRDAST!

Svara på kallelsen så snart som möjligt men senast på tisdag 20.00.

Nu kör vi!

/Tränarna Junior Flick

<< Tillbaka

Spelade matcher
Sön 20/10 14:00
4 - 2  
Sön 29/9 14:00
1 - 4  
Fre 20/9 19:15
7 - 0  
 
 
Stadium Föreningsshop
Just Nu
Ekerö IK Sponsorer