ANMÄL DIG HÄR till ALLA 8 IDROTTER och AKTIVITETER!!!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Ekerö IK
Fotboll
A-lag Herr - En del av vår aktiva vardag
Hem
Nyheter
Kalender
Matcher
Spelare & Ledare
Bildgalleri
Parsian Väsby IF		9 - 3
Ekerö IK
Parsian Väsby IF9 - 3Ekerö IK

  INFORMATION

Matchstart:lör 07 maj, 15:00
Plats:Vilunda Fotbollshall
Tävling:
Matchnummer: 150004030
Samling:13:45, Vilunda Fotbollshall 13:45
Aktivitetsinfo: Samling och avfart samåkning Träkvistavallen 12:55.

Adressen:
Upplands Väsby kommun Dragonvägen 86


>Skrev i SportAdmin om du/dina föräldrar kan köra eller
>om du behöver skjuts!
>Eller om du möter direkt på plats!.

Här behöver du som spelare ta ditt ansvar för att skapa ett miljö där vi har olika personer som kör till matchen.

Möjligheter:
Tillräckligt med sömn
Två glas 0,25cl vatten förre sömn.
Bra matvanor > riktig bra froskost och lunch.
Mellanmål under/efter matchen
Vattenflaska
Ombytte obligatoriskt
Ta med kläder som är anpassad till väder "tights" mm.
Fotbollskor
Benskydd
Duschkläder, handduk, tofflor etc.
Tränar MINST två av tre träningar för att spela match "Frisbevarande beslut"
Kom i tid
Fair play och att vi är Sveriges gladaste förening!
Väl möt

<< Tillbaka

Kommande matcher
Spelade matcher
 
 
Ekerö IK Fotboll
JUST NU
Ekerö IK Sponsorer