Träningstips

• Skotträning
  

  Patrik Lönell visar en massa olika typer av skott på video.

• Träningsboken 1
  

  Detta material riktar sig till dig som ungdomstränare. Träningsboken ger dig ett basutbud av övningar som du kan träna med ditt lag. Samtliga övningar kan du som tränare utveckla vidare. Träningsboken ger dig också en kortare beskrivning av vad du bör tänka på innan match samt förenklade regler.
  Träningsboken är framställd av Stockholms Innebandyförbund genom Kristina Landgren och Daniel Holm. Till hjälp har funnits ett antal ungdomstränare i distriktet.

• Träningsboken 2

  Detta material riktar sig till dig som är ungdomstränare. Träningsboken 2 är en fortsättning på nummer 1 och ger dig samma basutbud på övningar som du kan träna med ditt lag. Boken innehåller förutom teknik, passnings- och skottövningar även några lite mer avancerade uppspelsövningar och några komplexa passningsövningar. Samtliga övningar kan du som tränare och ledare utveckla vidare. Förutom övningar ger träningsboken dig tips och råd om vad du ska tänka på innan match och de enklaste och vanligaste reglerna.
  Träningsboken är framställd av Stockholms Innebandyförbund genom Sara Ekström, Mikael Karlberg och Jennie Stengård.